Porteur : Montréal-Métropole en santé
Statut : En cours
Nom de l’axe ou de l’orientation : Gouvernance inclusive
Savoir prendre soin + (SPS+) est un projet de recherche-action qui vise à concevoir des services d’activité physique et sportive et d’alimentation à partir de l’approche intersectionnelle.
Phase 2 : Mise en œuvre et évaluation
Le projet Savoir prendre soin + en est à l’étape du déploiement et de la mise en œuvre de son plan d’action. L’évaluation participative de processus et de résultats du projet ainsi que des activités de mobilisation de connaissances sont aussi prévues dans les trois prochaines années.
Dans le cadre de celui-ci, des actions seront déployées à trois niveaux afin d’obtenir des changements structurants.
1. Niveau organisationnel
Des activités pilotes seront offertes de septembre 2025 à juillet 2024 à des personnes participantes s’identifiant aux populations cibles du projet. Des ateliers de marches interculturelles et queer-friendly seront offertes ainsi que des ateliers de cuisine collective interculturelles, intergénérationnelles et queerfriendly.
De plus, des ateliers d’éducation populaire visant l’autonomisation et la valorisation des savoirs des personnes participantes seront organisés.
Dernièrement des coupons financiers seront distribués afin de faciliter l’accès aux aliments nutritifs ainsi qu’aux espaces sportifs fermés.
2. Niveau réseaux
Des outils et des stratégies de communication sur l’offre des activités physiques et sportives (APS) et des services alimentaires seront développées pour faciliter l’accès à l’information des populations qui vivent des inégalités de santé.
3. Niveau politiques
Des plaidoyers de politiques publiques alimentaires et des activités physiques appropriées seront développés.
La phase de mise en œuvre de Savoir prendre soin+ est planifiée jusqu’à l’automne 2028.
Plan d’action
Le plan d’action présente les stratégies et actions considérées pour la phase de mise en œuvre du projet.
Cette deuxième phase sera consacrée à la mise en oeuvre du plan d’action, l’évaluation participative du processus et des impacts du projet ainsi que des activités de mobilisation de connaissances.
Phase 1 : Recherche
La recherche a deux volets fondamentaux:
- L’analyse des barrières et des facilitants à la saine alimentation et au mode de vie physiquement active auprès des populations vulnérables (le sexe, l’identité de genre, l’orientation sexuelle, la situation de handicap et l’origine ethnique sont prises en considération dans l’analyse).
- L’analyse des forces et faiblesses de programmes cibles de 4 organismes offrant de services en alimentation et en activité physique et sportive.
Rapports sommaires de la recherche
Les rapports suivants présentent les résultats de la recherche ainsi que plusieurs pistes d’action permettant d’adresser les barrières soulevées par les populations.
Vous trouverez ci-bas un rapport par secteur pour chacune des 2 populations cibles de la recherche, soit les populations LGBTQIA2+ et les familles immigrantes et/ou racisées. Ces rapports deviennent donc d’importants documents de référence pour tout organisme souhaitant rendre ses services plus accessibles, équitables et inclusifs.
LGBTQIA2+
Familles immigrantes et/ou racisées
Un kit de diffusion est mis à votre disposition afin de faciliter la diffusion des résultats de la recherche. Vous y trouverez des messages et visuels à relayer sur les réseaux sociaux.

Fiches synthèses de recherche
Afin de diffuser les principaux résultats de recherche du projet Savoir Prendre Soin +, quatre fiches synthèse ont été produites. Vous trouverez ci-bas une fiche par secteur pour chacune des deux populations cibles, soit les familles immigrantes et/ou racisées et les populations LGBTQIA2+.
LGBTQIA2+
Familles immigrantes et/ou racisées
Pour plus d’information, contacter :
- Lya Porto, chargée de projet, lporto@mtlmetropolesante.ca
- Sophie Gadbois, agente de mobilisation et transfert de compétences, sgadbois@mtlmetropolesante.ca
Un projet porté par Montréal-Métropole en santé (MMS) en collaboration avec :

Avec le soutien de nos bailleurs de fonds :

Know How to Take Care+ is an action research project dedicated to formulating food, sports, and physical activity services through the lens of intersectionality.
Phase 2: Implementation and Evaluation
The Know How to Take Care+ project is currently deploying and implementing its action plan. A participatory evaluation of the project’s processes and outcomes, as well as knowledge mobilization activities, are also planned over the next three years.
Within this framework, actions will be implemented at three levels to achieve structural changes.
1. Organizational Level
Pilot activities will be offered from September 2025 to July 2024 to participants who identify with the project’s target populations. Intercultural and queer-friendly walking workshops will be offered, as well as intercultural, intergenerational, and queer-friendly collective cooking workshops.
In addition, popular education workshops aimed at empowering participants and promoting their knowledge will be organized.
Finally, financial vouchers will be distributed to facilitate access to nutritious food and indoor sports spaces.
2. Network Level
Communication tools and strategies on the availability of physical and sporting activities (PSA) and food services will be developed to facilitate access to information for populations experiencing health inequalities.
3. Policy Level
Advocacy for public policies on food and appropriate physical activities will be developed.
The implementation phase of Know How to Take Care+ is planned to run until fall 2028.
Action plan
The action plan presents the strategies and actions considered for the project’s implementation phase.
This second phase will aim at implementing the action plan, participatory evaluation of the project process and impacts, and knowledge mobilization activities
Phase 1 : Research
Within this framework, actions will be implemented at three levels to achieve structural changes.
The research involves two primary processes:
- Analysing barriers and facilitators to nutritious food, sport, and physical activity among vulnerable populations. This analysis includes considerations of gender, sexual orientation, disability status, and ethnicity.
- Analysing the strengths and weaknesses of equity, diversity, and inclusion of programs within four organizations that provide services in the areas of food, sports, and physical activity.
Findings from this research will guide the participatory design of more equitable and inclusive food, sport, and physical activity services.
Research reports
The research reports show the full results and a number of action points/possible solutions addressing the barriers raised by the populations.
Below, you’ll find one document for each of the two target populations: 2SLGBTQ+ populations and immigrant and/or racialized families. These reports are important reference documents for all organizations wishing to transform their services to become more accessible, equitable and inclusive.
2SLGBTQ+
Immigrant and/or racialized families
A diffusion kit is available to facilitate the dissemination of the research results. You will find messages and graphics to post on social media.

Research executive summaries
In order to disseminate the main research findings of the Know How to Take Care+ project, four executive summaries have been produced. Below, you’ll find one summary for each of the two target populations: 2SLGBTQ+ populations and immigrant and/or racialized families.
2SLGBTQ+
Immigrant and/or racialized families
For more information, contact:
- Lya Porto, Project Manager, lporto@mtlmetropolesante.ca
- Sophie Gadbois, Mobilisation and Knowledge Transfer Officer, sgadbois@mtlmetropolesante.ca
A project led by Montréal-Métropole en santé (MMS) in collaboration with :

Made possible with the support of :
