Savoir prendre soin+

Savoir prendre soin+

Gouvernance inclusive
Gouvernance inclusive

Porteur : Montréal-Métropole en santé
Statut : En cours
Nom de l’axe ou de l’orientation : Gouvernance inclusive

Savoir prendre soin + (SPS+) est un projet de recherche-action qui vise à concevoir des services d’activité physique et sportive (APS) et d’alimentation à partir de l’approche de l’ADS+ (analyse différenciée selon les sexes dans une perspective intersectionnelle).

La recherche a deux volets fondamentaux: 

  1. l’analyse des barrières et des facilitants à la saine alimentation et au mode de vie physiquement active auprès des populations vulnérables (le sexe, l’identité de genre, l’orientation sexuelle, la situation de handicap et l’origine ethnique sont prises en considération dans l’analyse).
  2. l’analyse des freins et des facilitants en équité, diversité et inclusion auprès de 4 organismes de services en alimentation et en activité physique et sportive. 

Les résultats de cette recherche seront utilisés comme base à la conception participative de services inclusifs en alimentation et en activité physique.  

Fiches synthèses de recherche

Afin de diffuser les principaux résultats de recherche du projet Savoir Prendre Soin +, quatre fiches synthèse ont été produites. Vous trouverez ci-bas une fiche par secteur pour chacune des deux populations cibles, soit les familles immigrantes et/ou racisées et les populations LGBTQIA2+.

Veuillez noter que la publication des rapports sommaires est prévue plus tard au printemps. Un kit de diffusion sera alors mis à votre disposition, afin de faciliter le partage de ceux-ci dans votre réseau.

Saine alimentation – LGBTQIA2+

Les résultats présentés dans cette infographie sont basés sur les témoignages de 24 personnes appartenant aux communautés LGBTQIA2+ ayant été rencontrées dans le cadre du projet SPS+.

Pour ces personnes, une saine alimentation est une alimentation diversifiée à base de plantes et axée sur les plaisirs, la relation avec son corps, l’esprit et la nature.

Activités physiques et sportives – LGBTQIA2+

Les résultats présentés dans cette infographie sont basés sur les témoignages de 24 personnes appartenant aux communautés LGBTQIA2+ ayant été rencontrées dans le cadre du projet SPS+.

Les personnes participantes pratiquent une grande variété d’activités physiques et sportives (APS) comme la danse,
le badminton, le patin à roulettes, les arts martiaux, la boxe ou encore le karaté en plus d’utiliser le transport actif
chaque semaine.

Saine alimentation – Familles immigrantes et/ou racisées

Les résultats présentés dans cette infographie sont basés sur les témoignages de 36 personnes issues de familles immigrantes et/ou racisées ayant été rencontrées dans le cadre du projet SPS+.

Pour ces personnes, une saine alimentation est une alimentation diversifiée à base de plantes et boissons naturelles, qui est culturellement appropriée, adaptée aux enfants et qui se prépare à la maison.

Activités physiques et sportives – Familles immigrantes et/ou racisées

Les résultats présentés dans cette infographie sont basés sur les témoignages de 36 personnes issues de familles immigrantes et/ou racisées ayant été rencontrées dans le cadre du projet SPS+.

La danse, la natation, le vélo et la marche sont parmi les activités physiques et sportives (APS) les plus appréciées des personnes rencontrées.

Pour plus d’information, contacter :

Un projet porté par Montréal-Métropole en santé (MMS) en collaboration avec :
Savoir prendre soin+
Avec le soutien de nos bailleurs de fonds :
Savoir prendre soin+

Know How to Take Care+ is an action research project dedicated to formulating food, sports, and physical activity services through the lens of the GBA+ (gender-based analysis and intersectionality).  

The research involves two primary processes:

  1. Analysing barriers and facilitators to nutritious food, sport, and physical activity among vulnerable populations. This analysis includes considerations of gender, sexual orientation, disability status, and ethnicity.
  2. Analysing the strengths and weaknesses of equity, diversity, and inclusion within four organizations that provide services in the areas of food, sports, and physical activity.

Findings from this research will guide the participatory design of more equitable and inclusive food, sport, and physical activity services.  

Research summary sheets

In order to disseminate the main research findings of the Know How to Take Care+ project, four summary sheets have been produced. Below, you’ll find one sheet for each of the two target populations: immigrant and/or racialized families, and LGBTQIA2+ populations. 

Please note that publication of the summary reports is scheduled for later in spring 2024. A diffusion kit will also be made available, to help you share the materials with your network.

Healthy food – 2SLGBTQ+

The results presented in this infographic are based on the testimonies of 24 people from the 2SLGBTQ+ communities who participated in the research activities of the Know How to Take Care+ project.

For them, a healthy diet is a diversified, plant-based diet focused on pleasure and a relationship with body, mind, and nature.

Sports and physical activity – 2SLGBTQ+

The results presented in this infographic are based on the testimonies of 24 people from the 2SLGBTQ+ communities who participated in the research activities of the Know How to Take Care+ project.

Participants take part in a wide variety of sports and physical activities (SPA), such as dance, badminton, roller skating, martial arts, boxing, and karate, in addition to using active transportation on a weekly basis.

Healthy food – Immigrant and/or racialized families

The results presented in this infographic are based on the testimonies of 36 people from immigrant and/or racialized families who participated in the research activities of the Know How to Take Care+ project.

For them, healthy eating is a diversified diet based on natural plants and beverages, which is culturally appropriate, child-friendly, and prepared at home.

Sports and physical activity – Immigrant and/or racialized families

The results presented in this infographic are based on the testimonials of 36 people from immigrant and/or racialized families who participated in the research activities of the Know How to Take Care+ project.

Among the people we met, dancing, swimming, cycling, and walking were the most popular sports and physical activities (SPAs).

For more information, contact:

A project led by Montréal-Métropole en santé (MMS) in collaboration with :
Savoir prendre soin+
Made possible with the support of :
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